Ενα βιβλιαράκι..

Το διάβασμα  βιβλίων ,η άμεση επαφή,με απόψεις άλλων ανθρώπων ,συγγραφέων μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για μια πραγματική μόρφωση.Το ξέρω ανοίγω μεγάλη συζήτηση ,για τον ορισμό της μόρφωσης η οποία  δεν ταυτίζεται με τον χρόνο και το επίπεδο εκπαίδευσης του καθενός απο εμάς.
Η ευρεία χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ,φαίνεται ότι οδηγούν πολλούς ανθρώπους στην απώλεια της δυνατότητα να έχουν μια προσωπική θέση σε αυτά που συμβαίνουν γύρω μας  αλλά να χρησιμοποιούν έτοιμες γνώμες,στυλιζαρισμένες απαντήσεις .Πολλοί από εμάς  πλέον απλώς κάνουν αντιγραφή -επικόλληση ,αγνοώντας ότι οι πιο πολλές από αυτές τις προσεγγίσεις  έχουν χρηματοδοτηθεί από κάπου που δεν γνωρίζουμε ακριβώς για διάφορους λόγους (κοινωνικά πειράματα,πολιτικές επιδιώξεις ,επιβολή νεών καταναλωτικών προτύπων) .Αγνοήστε τις σειρήνες ,αποφύγεται τον πιθηκισμό,δημιουργείστε  ανακαλύψτε , τη δικιά σας προσωπική άποψη .Διάβασμα λοιπόν,ο καθένας με τον δικό του ρυθμό

• Αν δε θέλεις να κόψεις το κεφάλι του λαού, μόρφωσέ το. - Βίκτωρ Ουγκώ
• Αν δώσεις ένα ψάρι σ' έναν άνθρωπο θα φάει μια φορά. Αν του μάθεις να ψαρεύει θα τρώει σ' όλη του τη ζωή. Αν τα σχέδιά σου είναι για ένα χρόνο σπείρε σπόρους. Αν είναι για δέκα χρόνια, φύτεψε ένα δέντρο. Αν είναι για εκατό χρόνια, μόρφωσε το λαό. Σπέρνοντας μία φορά σπόρους, σοδιάζεις μια φορά. Φυτεύοντας ένα δέντρο, σοδιάζεις δέκα φορές. Μορφώνοντας το λαό, σοδιάζεις εκατό φορές. [Κουάνγκ Τσέου]
•  Κάποτε οι άνθρωποι μάθαιναν για να τελειοποιούνται. Τώρα μαθαίνουν για να προξενούν έκπληξη σε άλλους Κομφούκιος
• Άνθρωπος αγράμματος, ξύλο απελέκητο. - Ελληνική Παροιμία

"Ϊ"

Από τον συγγραφέα των βιβλίων Όταν έκλαψε ο Νίτσε, Στο ντιβάνι, Ο δήμιος του έρωτα, Θρησκεία και Ψυχιατρική, Το δώρο της ψυχοθεραπείας, Η θεραπεία του Σοπενάουερ, Η μάνα και το νόημα της ζωής, έρχεται τώρα ένα ξεχωριστό βιβλίο που αντικρίζει καταπρόσωπο τη μεγαλύτερη δυσκολία με την οποία ερχόμαστε όλοι αντιμέτωποι: το πώς να ξεπεράσουμε τον παραλυτικό τρόμο μας για το θάνατο.
Γραμμένο με τον μοναδικό τρόπο του Ίρβιν Γιάλομ, το βιβλίο Στον κήπο του Επίκουρου συμπυκνώνει το έργο και την προσωπική εμπειρία μιας ολόκληρης ζωής σε μια βαθύτατα ενθαρρυντική προσέγγιση στο οικουμενικό ζήτημα της θνητότητας. Ο Γιάλομ δείχνει ότι στον πυρήνα του άγχους μας βρίσκεται συχνά ο φόβος του θανάτου. Στη συνειδητοποίηση αυτή οδηγεί πολλές φορές μια "αφυπνιστική εμπειρία" - ένα όνειρο, μια αρρώστια, μια τραυματική εμπειρία ή το γεγονός ότι γερνάμε.
Ανάμεσα σε συγκινητικές προσωπικές ιστορίες ανθρώπων που πασχίζουν να νικήσουν τον τρόμο του θανάτου εντάσσεται ένα κεφάλαιο βαθύτατων αυτοβιογραφικών εξομολογήσεων του Γιάλομ. Με το βιβλίο αυτό ο μεγάλος ψυχοθεραπευτής μας προτείνει διάφορες μεθόδους, με τις οποίες μπορούμε να διαχειριστούμε τον τρόμο, και τελικά καταφάσκει στη ζωή. Και το σημαντικότερο, ο Γιάλομ μας ενθαρρύνει να αγωνιζόμαστε για έναν πιο άμεσο σύνδεσμο με τους άλλους ανθρώπους. Η συμπονετική επαφή, σε συνδυασμό με τη σοφία των μεγάλων διανοητών που πάλεψαν κι οι ίδιοι με το ζήτημα της θνητότητας, μας βοηθάει να ξεπεράσουμε τον τρόμο μας για τον θάνατο, να ζήσουμε μια ζωή πιο χαρούμενη και ουσιαστική και να αναλάβουμε τα αναγκαία ρίσκα για να πραγματώσουμε τον εαυτό μας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

"Το βιβλίο Στον κήπο του Επίκουρου είναι μια γεμάτη περίσκεψη ενίσχυση του στωικισμού που όλοι έχουμε ανάγκη σε μια εποχή που μας κατακλύζουν η φλυαρία και η άρνηση". (CHRISTOPHER HITCHENS
 https://www.politeianet.gr/

Περιεχόμενα

ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ
Η ΘΑΝΑΣΙΜΗ ΠΛΗΓΗ
ΠΩΣ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΘΑΝΑΤΟΥ
Έκδηλο άγχος θανάτου
Ο φόβος του θανάτου δεν αντιπροσωπεύει κάτι άλλο
Συγκαλυμμένο άγχος θανάτου

Το άγχος για το τίποτα είναι στην πραγματικότητα άγχος για τον θάνατο
Η ΑΦΥΠΝΙΣΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Η διαφορά ανάμεσα στο "πώς είναι τα πράγματα" και στο "τα πράγματα είναι"
Η αφύπνιση στο τέλος της ζωής: Ο Ιβάν Ίλιτς του Τολστόι
Το πένθος ως αφυπνιστική εμπειρία
Μια σημαντική απόφαση ως αφυπνιστική εμπειρία
Τα ορόσημα της ζωής ως αφυπνιστικές εμπειρίες
Τα όνειρα ως αφυπνιστικές εμπειρίες
Το τέλος της θεραπείας ως αφυπνιστική εμπειρία
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΙΔΕΩΝ
Ο Επίκουρος και η άχρονη σοφία του
Κυματισμοί
Στοχασμοί μεγάλων διανοητών που μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεράσουμε το άγχος θανάτου
Τα τρία δοκίμια του Σοπενάουερ: Αυτό που είναι ο άνθρωπος, Αυτό που κατέχει ο άνθρωπος, Αυτό που αντιπροσωπεύει ο άνθρωπος
ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΤΡΟΜΟ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΥΝΔΕΣΜΟ
Ο ανθρώπινος σύνδεσμος
Η δύναμη της παρουσίας
Αυτοαποκάλυψη
Το φαινόμενο των κυματισμών εν δράσει
Ανακαλύπτοντας την ίδια μας τη σοφία
Πώς να πραγματώσουμε τη ζωή μας
Το ξύπνημα
Η ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ. ΜΙΑ ΑΥΤΟΒΙΟΓΡΑΦΙΑ
Θάνατοι που συνάντησα
Προσωπικές συναντήσεις με τον θάνατο
Η πραγμάτωση των δυνατοτήτων μου
Ο θάνατος και οι μέντορές μου
Ο προσωπικός μου τρόπος διαχείρισης του θανάτου
Θρησκεία και πίστη
Γράφοντας ένα βιβλίο για τον θάνατο
ΠΩΣ ΝΑ ΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΘΑΝΑΤΟΥ. ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ
Τι σημαίνει υπαρξιακός;
Διάκριση μεταξύ περιεχομένου και διαδικασίας
Η δύναμη της ανθρώπινης επαφής για να ξεπεράσουμε το άγχος του θανάτου
Δουλεύοντας στο εδώ και τώρα
Αυτοαποκάλυψη του θεραπευτή
Όνειρα: Η βασιλική οδός προς το εδώ και τώρα
Επίλογος
Σημειώσεις